Idées salades

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Idée : ... personnes
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Ingrédients1

• pâtes (pennes semi-complêtes)
• pesto
• Comté (en cubes)
• oignons nouveaux crus (juste c'qui faut)
• shitakees (cuits)
• tomates séchées
• graines de sésame
• herbes de Provence
• curcuma (en quantité suffisante)
• aïl (évidemment)
• (protéines de soja)
• (feuilles d'épinards crus)

PréparationIdée 2

• riz (semi-complêt)

lentilles (noires, pourquoi pas corail)

carottes (crues, en morceaux plutôt que rapées, mais pourquoi pas)

oignons nouveaux crus (juste c'qui faut)

courgettes (cuites mais pas trop)

œufs durs

aïl (évidemment)

Pour la prochaine fois : ça manquait de quelque chose, mais en tout cas, pas du vinaigre (c'était pas une bonne idée)